วิธีทำ กะหล่ำปลียัดไส้ เมนูเพื่อสุขภาพ อร่อย ทำง่ายมากๆ

Posted by

วิธีทำ กะหล่ำปลียัดไส้ เมนูเพื่อสุขภาพ อร่อย ทำง่ายมากๆ

 

ส่วนผสม

1.กะหล่ำปลี 1 หัว

2.หมูสับ 400 กรัม

3.เห็ดหูหนู 100 กรัม

4.สามเกลอ (โขลกกระเทียม พริกไทย รากผักชี)

5.ซีอิ๊วขาว 2 ชต.

6.น้ำจิ้ม (พริกสด กระเทียม น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ผักชีสับ)

วิธีทำ

1 ผสมหมูสับ เห็ดหูหนู สามเกลอ ซีอิ๊วขาว นวดให้เข้ากัน พักไว้

2 แกะใบกะหล่ำเป็นใบๆ ประมาณ 7 ใบ (หรือตามขนาดถ้วยที่ใช้) นำไปนึ่งหรือลวกให้พอนิ่มลง

3 นำใบกะหล่ำรองก้นถ้วย (เรียงใบใหญ่สุดเอาไว้ล่าง) ตักหมูที่ผสมไว้เกลี่ยลงบางๆ ปิดด้วยใบกะกล่ำอีกใบ

ทำซ้ำไปเรื่อยๆจนเต็มถ้วย นำไปนึ่ง 20-30 นาที (แล้วแต่ขนาดถ้วย) พอสุก นำไปคว่ำใส่จาน

4 เวลาจะเสิร์ฟ หั่นแบ่งออกเป็น 4 ส่วนเท่ากัน เพื่อความสวยงามและทานสะดวกขึ้นค่ะ

ขอบคุณสูตรจาก Supaporn Kumnodnae

 

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *